イルミ

こんなイルミネーションを見ると，年末が近い実感がわいてきます。今年も一年あっという間，色々あったなぁ。よく働いたし，よく飲んだ。さて，体幹を始めて一ヶ月，ウェイトを始めて早二週間，筋肉痛は出なくなったけど身体に重い感じがあります。ランニング再開はいつになるか。ともかく，月曜に整形外科でみてもらってから。
若くないんだし,ここはしっかり我慢のしどころです。